โสมเกาหลี สมุนไพรชั้นเลิศ สรรพคุณครบครันเพื่อสุขภาพที่ดี

รู้กันหรือไม่!! ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน  “โสม”  ถูกยกไว้ให้เป็นสมุนไพรชั้นเลิศ ในเรื่องของการรักษา และการบำรุงร่างกาย ซึ่งแม้กาลเวลาจะผ่านไปนานสักเพียงใดก็ตาม ผู้คนต่างก็ยังเลือกใช้ และเลือกซื้อโสมเป็นของขวัญให้แก่ญาติผู้ใหญ่ หรือ คนที่ตัวเองรัก

โสมเกาหลี คืออะไร ??

“โสมเกาหลี”  คือ โสม ที่มีถิ่นฐานการปลูกอยู่ที่ประเทศเกาหลี  มีรสชาติออกหวานอมขมเล็กน้อย โสม ออกฤทธิ์ต่อปอด ม้าม และกระเพาะอาหาร จัดอยู่ในกลุ่มของสมุนไพรบำรุงกำลัง 

โสมเกาหลี มีสารสำคัญ คือ  “จินเซนโนไซด์” ( Ginsenoside )   ซึ่งมีสรรพคุณในการบำรุงร่างกาย  *จินเซนโนไซด์ มักพบอยู่มากในบริเวณส่วนรากของโสม 

 

โสมเกาหลีมีกี่ประเภท ?? ผู้คนมักเลือกซื้อแบบไหน

โสมเกาหลีแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่

• โสมขาว ( White ginseng )  คือ  โสมเกาหลีแบบสด ถูกขุดขึ้นมาจากดิน ผ่านการล้างน้ำทำความสะอาด จนสามารถนำไปใช้ได้ทันที หรือ สามารถนำไปตากจนแห้ง เพื่อเก็บไว้ใช้ให้ได้นานยิ่งขึ้น  ส่วนใหญ่ใช้เป็นส่วนผสมของยาจีนหรือนำไปทำอาหารได้ 
• โสมแดง ( Red ginseng ) คือ  โสมเกาหลีขาวที่ถูกนำไปผ่านการอบ เพื่อให้มีสรรพคุณทางยามากยิ่งขึ้น ลักษณะของรากจะมีสีน้ำตาลอมแดง ชื้นเล็กน้อย

 

“ จินเซนโนไซด์ ” ( Ginsenoside ) ในโสม  คืออะไร???

หลายต่อหลายคนมักเรียก “โสม”  ว่า เป็น ราชาแห่งสมุนไพร เพราะสรรพคุณที่มากมายเหลือล้น ซึ่งสรรพคุณที่มากมายเหล่านี้ หลักๆแล้วมาจาก สารที่ชื่อว่า “ จินเซนโนไซด์ ” ( Ginsenoside) สารตัวนี้มีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย

 “จินเซนโนไซด์” คือ สารประกอบทางธรรมชาติ ซึ่งพบได้เพียงในโสมเท่านั้น  โดยจะพบได้ทั้ง ในโสมเอเชีย โสมอเมริกา และ โสมเกาหลี   ซึ่ง จินเซนโนไซด์ จะช่วย เสริมการทำงานของร่างกายให้กลับคืนสู่สภาวะสมดุลเป็นปกติ ส่งผลต่อสมองและระบบประสาทส่วนกลาง , มีฤทธิ์ลดความดันโลหิต  ฯลฯ 

ประโยชน์ของโสม และ โสมเกาหลี

ตามที่ผู้เขียนได้กล่าวไปข้างต้นว่าโสม และ โสมเกาหลี สามารถช่วยบำรุงร่างกายได้เป็นอย่างดี โดยโสม มีสรรพคุณดังนี้ :

1.โสมช่วยเพิ่มสมรรถภาพให้ร่างกาย

2.โสมช่วยลดความเครียด

3.โสมช่วยควบคุมความดันโลหิต

4.โสมช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

5.โสมช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด

6.โสมช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

 

การเลือกซื้อโสมเกาหลี เลือกยังไง ??

ตามความคิดเห็นของผู้เขียน หากเป็นโสมสด เราจำเป็นจะต้องเลือก  “โสม”   ซึ่งมีลักษณะลำต้นฉ่ำน้ำ ประกอบกับมีรากที่ดูอวบ* พร้อมทั้งแตกแขนงระโรงระยาง ดูคล้ายลักษณะของแขนขาคน  

หากเป็นผลิตภัณฑ์โสม หรือโสมที่ได้รับการแปรรูปแล้ว ควรเลือกซื้อจากแบรนด์ หรือ ร้านขายยาจีน ที่น่าเชื่อถือ และมีแหล่งที่มาของโสมเกาหลีที่ชัดเจน ในกรณีที่เป็นร้านขายยาจีน ตัวผู้ขายควรอธิบายการรับประทานให้แก่ผู้ซื้ออย่างชัดเจน รวมถึงข้อควรระวังต่างๆ

สำหรับในบทความนี้ผู้เขียนหวังเป็นอย่างยิ่งว่าผู้อ่านทุกท่านจะได้รับความรู้เกี่ยวกับโสม โสมเกาหลี การเลือกซื้อโสม  และสรรพคุณของโสม อย่างครบถ้วน หากผู้อ่านท่านใดที่คำถาม หรือ มีข้อสงสัย หรือ ต้องการปรึกษาการใช้โสม โสมเกาหลี สามารถ ติดต่อได้ที่ 

เป่ยจิน ไบโอ-เฮิร์บ

117 ถนนเยาวราช แขวงสัมพันธวงศ์ เขตสัมพันธวงศ์ กทม 10100

 Tel : 089-922-9284, 063-816-9196, 065-719-7117

ID line : @chinatownbkk

https://lin.ee/5H2Lmua

ID line : @8888beijing

https://lin.ee/cqr5I5b

 

ปักมุด 

เป่ยจิน ไบโอ-เฮิร์บ

Beijing Bio-Herb

北京中药 行

089-922-9284, 063-816-9196

https://maps.app.goo.gl/eAjTHgZqrTGvX3yDA

 

ที่มา : 

ทำความรู้จักโสม พร้อมคุณประโยชน์ทางการแพทย์, https://www.exta.co.th/ginseng/ , สืบค้นเมื่อวันที่ 2/6/2024

 

โสมจีน ต่างจากโสมไทย โสมเกาหลี และโสมอเมริกัน อย่างไร?, https://www.huachiewtcm.com/content/9456/โสมจีน-ต่างจากโสมไทย-โสมเกาหลี-และโสมอเมริกัน-อย่างไร , สืบค้นเมื่อวันที่ 2/6/2024

 

Korean Red Ginseng for Erectile Dysfunction, https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/korean-red-ginseng , สืบค้นเมื่อวันที่ 2/6/2024

 

โสม สรรพคุณและประโยชน์ของโสมเกาหลี 25 ข้อ ! (Ginseng), https://medthai.com/โสมเกาหลี/ , หนังสือสารานุกรมสมุนไพรไทย-จีน ที่ใช้บ่อยในประเทศไทย.  (วิทยา บุญวรพัฒน์).  “โสมคน”.  หน้า 566. สืบค้นเมื่อวันที่ 2/6/2024